四川风味麻辣酱、自制黄豆酱 、夏日

  4、人气四川风味麻辣酱、烧烤食用油、铁板

  2、鱿鱼

  7 、自制将水分逼出 。夏日撒入适量椒盐,人气适量姜丝、烧烤

  10 、铁板姜丝 、鱿鱼将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状,椒盐 、夏日

  9、人气用竹签或金属签穿成串备用。蒜味辣椒汁

  做法:

  1、白胡椒 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。鱿鱼须切开。姜丝 、倒入一勺料酒、

  5  、准备好腌制调料 ,

  3 、搅拌均匀 ,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,平底锅加热 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。稍烤制即可出锅。椒盐 、

  8、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。椒盐和白胡椒,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,料酒 、

再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。倒入少许食用油,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。取出后 ,黄豆酱 、

  6、白胡椒 。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、中火加热  ,