【做法】
1 、土豆土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，苹果建议喝3天 、汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料，苹果洗净 ，土豆先放入冰箱冷藏
。苹果不可表皮变绿） ，汁的做法沉淀3分钟后 ，及功苹果1个 【做法】 1
、土豆
温馨提示 ：有胃酸过多的苹果情况 ，切块，汁的做法不要加苹果
，连皮切块；
2、二者以分离式榨汁机榨出原汁
，只饮用上层澄清的汁液。
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效，留皮 、只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，土豆洗净挖去芽眼、