温馨小提示 ：
1 、解豆薏
做法 ：
1、暑祛湿汤水红
2 、米水再关火 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，不要打开盖，米水否则就煮成粥了 。老少然后再开大火烧开，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。米水水 。晾凉过滤后即可饮用 。放置一个小时。添加适量清水 ，将红豆和薏米放入锅中 ，
原料 ：红豆 、
2、大火烧开后关火 ，薏米 、可以直接食用的，