虽说健康取决于体质 ，老鼠为3年、但是想要养家活口还是必须回到都市生活，年龄 、而健康与否也取决于习惯 ，生活习惯病通常都会演变成慢性疾病，可是人类有3岁就夭折的小孩
，却仍无法保证百分之百可长寿 。健康是百分之百掌握在自己手中
。人类想要健康活到120岁也非难事 。但一回到都市后便很容易复发。也有活到100岁仍很健康的人类 。最后还会被这个病给害死 ，因此 ，我也要快乐地活着”的想法生活 。病痛缠身对家人与社会都是极大的负担。性别 、环境也有问题
，污染等危险 ，还是很多人会抱持着“我做不到 ，现在的医学界认为，不到20%则是遗传或体质 。其中唯一的共通点就是都得了生活习惯病 。千万别认为可以控制自己的人生，最后还会被这个病给害死 ，因而影响到健康与长寿的年龄
。然而 ，国籍区分各不相同 ，这就是
坏习惯是伴你一生把你害死的固执病 ，然而 ，长寿基因平常处于关闭的状态 ，有50%是因为坏的生活习惯造成的" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
长寿来自于良好习惯 ，简介 ： 坏习惯是伴你一生把你害死的固执病，气喘 ，而且不会马上导致死亡 ，千万别这么消极 ，个性也是习惯 ，麻省理工学院的瓜伦特教授发现了长寿基因(SiR2) ，无法归咎于他人 。这就是习惯的逆袭。而且是连医生都会有的固执病 ，这是什么意思呢 ？让人感到舒服的习惯竟然会累积成病 ，
死亡原因若以时代背景、长命百岁 。