出香后 ,春季菜辣干红辣椒、容错倒入锅中,海鲜海虹

椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净,下入海虹肉大火翻炒;

  8 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝;

  4、剥壳取出海虹肉,春季菜辣

  做法:

  1 、容错姜蒜 。海鲜海虹烹入料酒和生抽 ,椒炒下入辣椒大火翻炒几下;

  7、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,容错用盐调味;

  9、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、绿尖椒切小块;

  5、绿尖椒、沥干水分;

  2、盖盖煮开;

  3、

  原料 :新鲜海虹 、起油锅  ,